روش‌های صحیح پخت نقش موثری در ارتقاء سلامت افراد دارند. اگر به دنبال زندگی طولانی و سالم هستیم باید از همین امروز در نحوه غذا پختن و غذا خوردن مان توجه بیشتری کنیم. بنابراین تغییرات ساده می‌تواند تأثیر بسیار زیادی بر روی سلامت قلب، سیستم ایمنی بدن و سایر اورگان‌های بدن داشته باشند.

دوچرخه‌های شهری به آن دسته از دوچرخه‌ها گفته می‌شود که برای رفت‌وآمد در محیط‌های شهری ساخته شده‌اند و در انواع متفاوتی یافت می‌شوند. اگر قصد خرید یکی از این نوع دوچرخه‌ها را دارید، این مقاله از «درجه» را مطالعه کنید تا انتخاب خوب و با اطلاعات دقیق و کافی داشته باشید.

بهترین تلویزیون ایرانی کدام است؟ در این راهنمای خرید شما را با پرفروش ترین تلویزیون ایرانی 4K و هوشمند آشنا خواهیم کرد.

اگر بعد از تمرینات ورزشی در پاهایتان درد احساس می‌کنید، یکی از دلایل آن انتخاب نادرست کفش است. در این راهنما به شما کمک می‌کنیم هنگام خرید کفش ورزشی مخصوص تمرین گیج نشوید و کفش مناسبی را با توجه به نوع پاهایتان، اجزای مختلف کفش و مناسب‌بودن اندازه آن پیدا کنید.

وجود بخچالی مناسب در هر خانه‌ای لازم است؛ این را همه می‌دانند. اما باوجود اینکه خرید این وسیله ساده به نظر می‌رسد و انگار پیچیدگی خاصی ندارد اما اگر حواستان را جمع نکنید، احتمال دارد که دچار اشتباهاتی شوید. در این مقاله از چند اشتباه رایج هنگام خرید یخچال می‌خوانید تا در هنگام خرید، دچار مشکل نشوید.

خرید کفش فوتبال به‌دلیل تنوع بسیار زیاد مدل‌های آن، واقعا دشوار است. این راهنمای خرید کفش فوتبال به شما کمک می‌کند با توجه به نوع زمین بازی و مشخصات کفش ازجمله زیره آن، بهترین کفش فوتبال مناسب خودتان را انتخاب کنید.

هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز آماده نمی‌کند. مشهور است که حذف صبحانه ممکن است در روز بعد گرسنگی شما را احساس کند، اما همچنین می‌تواند بر میزان کلسترول شما تأثیر منفی بگذارد. طی مطالعاتی که انجام شده، افراد دارای اضافه وزن که صبحانه را حذف می‌کردند نسبت به افرادی که روز خود را با یک کاسه غلات یا جو دوسر شروع می‌کردند کلسترول کل بیشتری داشتند.

بهترین فروشگاه آنلاین برای خرید زیورآلات باید از یک گالری کامل و مدرن، پشتیبانی قوی، بسته‌بندی مناسب و امکان دریافت مشاوره آنلاین و یا تلفنی برخوردار باشد. در فضای وب فارسی فروشگاه‌های بسیاری برای خرید آنلاین جواهر و زیورآلات وجود دارد که برخی از آنها به صورت کاملا حرفه‌ای در این زمینه فعالیت می‌کنند. در دورانی که صرفه جویی در وقت و دسترسی سریع به کالاهای متنوع تبدیل به یک اصل جدایی ناپذیر از زندگی روزانه ما شده است، حضور این فروشگاه‌های آنلاین مختلف تا اندازه‌ای موجب سردرگمی نیز شده است. به همین دلیل در این مقاله چند نمونه از بهترین بهترین فروشگاه‌های آنلاین برای خرید زیورآلات را معرفی کرده ایم.

اگر اهل باشگاه و ورزش مخصوصا بدن‌سازی هستید، برای درست‌کردن شیک‌های پروتئینی مغذی به یک شیکر ورزشی خوب نیاز دارید. به همین دلیل بهترین شیکر ورزشی موجود در بازار ایران را در این مطلب برایتان گلچین کرده‌ایم.

اگر قصد خرید ویلچر برای خودتان یا یکی از اطرافیان‌تان را دارید و نمی‌دانید چطور باید چنین دستگاهی را انتخاب کنید، این مطلب با معرفی انواع ویلچر و توضیحاتی درباره ویژگی‌های اصلی آنها در قالب پرسش‌های متداول، به شما کمک خواهد کرد.

در اولین قرار عاشقانه چطور بدرخشیم؟ در یک مصاحبه کاری، چطور با استایل و لباس‌هایمان مدیران را تحت تاثیر قرار دهیم؟ خانه‌ای دلنشین و گرم که مآمن اوقات بعد از کار و خستگی‌مان است را چطور بچینیم؟ اگر شما هم دغدغه داشتن استایلی مثال‌زدنی و چیدن خانه‌ای چشم‌نواز را دارید، «منومد» مجله شماست.

در این مطلب، ابتدا درباره واکرها و ویژگی‌های مختلف آنها صحبت می‌کنیم و یک نوع مهم واکر به نام رولاتور را معرفی خواهیم کرد. در انتها هم نکاتی برای خرید واکر آورده‌ایم که بتوانید با خیال راحت واکر مناسب خودتان را بخرید.

خرید دوچرخه کوهستان، اگر بار اول‌تان باشد، به نظر کمی سخت و پیچیده می‌آید، با خواندن این مقاله از «درجه»، می‌توانید با خیال راحت دوچرخه کوهستان مناسب خود را بخرید.

از کت‌وشلوار رسمی گرفته تا تی‌شرت و شلوار جین یا لباس ورزشی، برای هر تیپ مردانه که بخواهید حتما یک جفت عینک آفتابی وجود دارد. عینک‌های خلبانی کلاسیک که هیچ‌وقت کهنه نمی‌شوند یکی از مدل‌هایی است که با هر سلیقه مردانه جور در می‌آید. عینک آفتابی مردانه فقط یک اکسسوری برای خوش‌تیپ شدن نیست و مدل‌های باکیفیت آن از چشم‌ها هم در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت می‌کند.

این مطلب را به هر آنچه باید راجع به خرید عصای کوهنوردی بدانید، از انواع عصا گرفته تا سازوکار قفل و قابلیت تنظیم طول آن، اختصاص داده‌ایم. با ما همراه باشید.

تهران پایتخت ایران و یکی از محبوب‌ترین شهرهای ایران است. این شهر، یکی از گران‌ترین و پررفت‌وآمدترین شهر‌های ایران محسوب می‌شود. مسافران زیادی همه روزه برای مقاصد مختلفی به این شهر بزرگ و پرجمعیت سفر می‌کنند. افراد زیادی برای کار‌های اداری و ابلاغات وزارت‌خانه‌ها عازم سفر به تهران می‌شوند. همچنین تهران به‌دلیل داشتن بهترین و ماهرترین پزشکان ایران، بیماران زیادی را برای معاینه به این شهر جذب می‌کند. برخی از افراد هم برای تماشای مراسم‌ها، کنسرت‌ها، مسابقات و جشنواره‌ها به تهران سفر می‌کنند. توریست‌های فراوانی هم برای دیدنی مکان‌های تاریخی و جاذبه‌های گردشگری به تهران می‌آیند. به‌همین دلیل تعداد زیادی مسافر در پایان یک روز کاری در هتلهای تهران اقامت می‌کنند. هتل‌های زیادی با انواع امکانات و دامنه گسترده‌ای از قیمت‌ها در تهران بنا شده‌اند. ما در این مقاله به بررسی یکی از هتل‌های سه‌ستاره تهران به نام شیان می‌پردازیم. امکانات عمومی هتل، ویژگی‌های ساختمان هتل و امکانات اتاق‌ها ازجمله مواردی هستند که در این مقاله توضیح داده شده است. پس اگر قصد سفر و اقامت به پایتخت دیدنی و جذاب ایران را دارید، تا پایان مقاله همراه ما باشید.

اینترنت توانسته است خدمات پزشکی را به منزل ما بیاورد. مشاوره پزشکی آنلاین نسبت به مشاوره‌ی حضوری مزیت‌های مختلفی دارد. شما می‌توانید در محیط امن منزلتان معضلات سلامتی خود را با متخصص در میان بگذارید. دیگر نیاز به صرف زمان برای رفت‌وآمد به مطب پزشک نیز وجود ندارد. سامانه مشاوره پزشکی اینترنتی دکتر ساینا، به عنوان اولین استارتاپ تخصصی حوزه مشاوره از راه دور پزشکی (Tele-medicine)، مجموعه‌ی از بهترین پزشکان را گرد هم آورده و آماده سرویس دهی به جامعه است. اما شاید این معضل بسیاری از افراد باشد که نمی‌دانند چه زمانی و در صورت بروز چه علائمی مشکلی که دارند جدی و نیازمند مراجعه به پزشک است. در این مقاله توضیحاتی برای حل این معضل ارائه می‌کنیم.

شاید قبلا این ماده خارق‌العاده را در اسباب‌بازی‌فروشی‌ها یا دست بچه‌های دیگران دیده باشید و برایتان سؤال پیش آمده باشد که واقعا اسلایم چیست؟ در این مطلب درباره اسلایم، انواع آن و درست‌کردن یک مدل از آن در منزل صحبت خواهیم کرد.

اگر شما هم فکر می‌کنید شیکر ورزشی همان قمقمه است، اشتباه می‌کنید. در این مطلب ابتدا تفاوت شیکر و قمقمه را بررسی می‌کنیم و بعد درباره مواردی که هنگام خرید شیکر ورزشی باید بدانید صحبت خواهیم کرد.

انتخاب ادکلن زنانه مناسب پاییز کمی پیچیده به‌نظر می‌رسد. بعضی از خانم‌ها عطر گرم را نمی‌پسندند و درعوض بوی شیرین و خنک دوست دارند. اگر در فکر خرید ادکلن زنانه مناسب پاییز برای خودتان یا عزیزتان هستید، این مطلب را ادامه دهید.